QUIÉNES SOMOS ASCADA Y PARA QUÉ NACIMOS?

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La Asociación Costarricense de Alzheimer y otras Demencias Asociadas (ASCADA), fue creada como una iniciativa privada, sin fines de lucro, para brindar la capacitación y asesoría psicológica y espiritual a las familias y/o cuidadores de enfermos de Alzheimer y enfermedades afines.

ASCADA está conformada por un grupo de voluntariado de profesionales en medicina, psicología, nutrición y terapía física y respiratoria, parientes de enfermos y/o cuidadores y ex cuidadores, que se han capacitado para aclarar muchas dudas y dar respuestas a las diferentes consultas que realizan los costarricenses que sufren el dolor de cuidar a un familiar con Alzheimer.

ASCADA cuenta con la experiencia y las herramientas necesarias para apoyar y brindar el soporte psicológico, terapéutico, social y medicamentoso a los familiares y/o cuidadores agobiados física y mentalmente, ya que cuando el familiar conoce la enfermedad, le es mucho más fácil brindar un trato adecuado.

ASCADA asesora y capacita a la persona cuidadora para que pueda manejar los cambios de conducta y el dolor que sufre el enfermo y su familia. Le prepara para saber cómo actuar y enfrentar el largo proceso de lidiar con el enfermo, le brinda la información necesaria, terapía y autoayuda, pero sobre todo, le transmite que el amor y las condiciones adecuadas de manejo del enfermo repercuten en su calidad de vida y en la suya

La Asociación ha realizado un trabajo pionero en Costa Rica y para lograrlo ha adoptado los lineamientos y metodologías que se implementan a nivel internacional. En el país es la única entidad afiliada a Alzheimer Disease International  y Alzheimer Iberoamérica.

 

MISIÓN:

Capacitar, apoyar e informar a familiares y/o cuidadores sobre la enfermedad de Alzheimer y otras demencias asociadas, con el fin de mejora la calidad de vida tanto del enfermo como del cuidador.

 

VISIÓN:

Hacer de la Asociación un ente referente nacional de consulta y capacitación para enfermos, familiares y/o cuidadores de Alzheimer y otras demencias asociadas. Además, poder contar con un centro especializado de atención a las familias de escasos recursos económicos, apoyarlas y orientarlas para que puedan brindar un cuido digno al enfermo.

 

Logo Casa del Cuidador

TRABAJAMOS PARA QUE USTED NO PIERDA LA ESPERANZA

 

Las personas que asisten a la Asociación encuentran no solo la capacitación, sino apoyo de personas que conocen su dolor, porque ellas mismas lo están sufriendo o ya lo han sufrido.

 

 

 

¿Dónde se puede obtener el apoyo?

 

La ASOCIACIÓN COSTARRICENSE DE ALZHEIMER está para ayudarle. Somos una reconocida y confiable fuente de información, educación, referencia y apoyo para cientos de costarricenses durante mas de 15 años. Usted puede incorporarse a nuestra causa y mantener vivo ese progreso.

Cuando necesite oír una voz de aliento, puede contactarnos al 2273-4213 o a nuestro correo electrónico ascada.alzcr@gmail.com, de lunes a viernes de 8:00 am a 4:00 pm.  Ofrecemos orientación, información, referencia y consultas sobre nuestras reuniones. Además brindamos el apoyo de manejo de pacientes.

Somos una organización sin fines de lucro. Es por eso que usted puede realizar donaciones a nuestras cuentas del Banco de Costa Rica y de esa forma contribuir a financiar a futuro un centro especializado para la atención de los enfermos con padecimientos, sus familiares y/o cuidadores de personas de escasos recursos económicos.

CUENTAS CORRIENTES ASCADA:

– BCR colones: 001-0229495-8

– BCR dólares: 001-0229496-6

 

CUENTA Cliente ASCADA:

– Colones: 15201001022949581

– Dólares: 15201001022949664

Cédula Judírica: 3-002-296134

 

ASOCIACIÓN COSTARRICENSE DE ALZHEIMER Y OTRAS DEMENCIAS ASOCIADAS (ASCADA)

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Filial Alajuela ASCADA/Charla mensual de apoyo familiares y cuidadores-Junio 2017

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LES INVITAMOS A LA CHARLA MENSUAL DE APOYO PARA FAMILIARES Y CUIDADORES DE NUESTRA FILIAL EN ALAJUELA/JUNIO 2017

TEMA: Manejo de medicamentos

EXPOSITOR: Dra. Laura Alvarado
Farmacéutica
Hospital de Alajuela

DÍA:
Martes 6 de junio de 2017

HORA: 3:00 pm

LUGAR: Salón Comunal, frente a la Iglesia del Carmen, Alajuela.
Gratuito.

Les esperamos!
FILIAL ALAJUELA ASCADA 2017

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CURSO Integración de la salud mental en la atención primaria por medio de la Guía MhGAP

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Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) los trastornos mentales, neurológicos y por abuso de sustancias tienen presencia en todas las regiones del mundo y generan gran impacto sobre las estadísticas de morbilidad y mortalidad prematura. Situación que sabemos usted como profesional en salud conoce.

Los recursos que los Estados han proporcionado para afrontar esta enorme carga son insuficientes, se distribuyen desigualmente y se usan de modo ineficiente. Bajo esta óptica la OMS ha elaborado la denominada guía mhGAP (mental health gap action program) (programa de acción para las brechas en salud mental).

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Este programa ha sido elaborado a través de un intenso proceso de revisión de la evidencia científica; ofrece a los planificadores de salud y a las instancias, un conjunto claro y coherente de actividades y programas para ampliar la atención de los trastornos mentales, neurológicos y por abuso de sustancias.

El mhGAP incluye una guía sobre intervenciones basadas en la evidencia para identificar y manejar una serie de trastornos prioritarios como depresión, psicosis, trastorno bipolar, epilepsia, trastornos del desarrollo y conductuales en niños y adolescentes, demencia, trastornos por uso de alcohol, trastornos por uso de drogas, lesiones autoinfligidas, suicidio y otros síntomas emocionales significativos o padecimientos no justificables médicamente.

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La guía está diseñada para ser aplicada en el nivel de atención de salud no especializada y por ende está dirigida a los profesionales de atención de salud que trabajan en los establecimientos del primer y del segundo nivel.

Para su aplicación, se requiere de una capacitación dada por expertos reconocidos en el tema y para ello Alianza Educativa quiere ser el medio que facilite a los profesionales de vanguardia y ávidos de conocimiento; el entrenamiento para la aplicación de esta importante herramienta de diagnóstico y manejo terapéutico de salud mental.

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Para crear ese primer acercamiento a las directrices generadas bajo la guía MhGAP , el grupo Alianza Educativa le ofrece el curso teórico – práctico denominado “INTEGRACIÓN DE LA SALUD MENTAL EN LA ATENCIÓN PRIMARIA POR MEDIO DE LA GUÍA MhGAP” que se impartirá los días 5, 7, 10 y 17 de junio de 2017.

Para la capacitación, Alianza Educativa cuenta con el apoyo logístico y pedagógico de los Drs. Allan Rímola Rivas, Coordinador Consejo Nacional de Salud Mental y Dr. Norbel Román Garita, Neurólogo Geriatra, Presidente de ASCADA, reconocidos especialistas avalados por los sistemas locales, nacionales e internacionales de salud mental, los cuales cuentan con experiencia como facilitadores de la información de esta novedosa herramienta que pretende mejorar y optimizar la atención de los pacientes bajo estos diagnósticos.

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Si su deseo es conocer de cerca las maravillas del trabajo interdisciplinario y del desarrollo de estrategias a partir de esta herramienta novedosa de la OMS, póngase en contacto con ALIANZA EDUCATIVA, que fiel a sus principios de universalización de los adelantos cognitivos le facilitará las mejores opciones para que usted participe de esta excelente capacitación.

¡Le esperamos!
ALIANZA EDUCATIVA

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CHARLA DE APOYO PARA FAMILIARES Y CUIDADORES ASCADA/JUNIO 2017

LA ASOCIACIÓN COSTARRICENSE DE ALZHEIMER LE INVITAMOS A NUESTRA PRÓXIMA CHARLA MENSUAL A CARGO DE LA DRA. VERÓNICA IZQUIERDO Y EL LIC. ALEXIS CRUZ

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TEMA: Dificultades en la alimentación con síndromes demenciales

DÍA: Miércoles 7 de junio de 2017

HORA: 4:00 pm

LUGAR: Hotel Ambassador, Paseo Colón

CUOTA: 2.000 colones por persona (voluntario)

NO ES NECESARIO RESERVAR
Le esperamos!

ASCADA

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Identificado un gen relacionado con el envejecimiento del cerebro

Las personas que poseen algunas variantes del TMEM106B sufren un envejecimiento cerebral acelerado y son más propensas a padecer enfermedades neurodegenerativas

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Investigadores de la Universidad de Columbia han descubierto un gen que tiene relación directa con el envejecimiento del cerebro. GETTY IMAGES

La muerte de neuronas, la pérdida de control de los movimientos, falta de equilibrio, demencia. Es larga la lista de problemas provocados por la factura biológica que el tiempo cobra al cerebro. Pero, ¿qué provoca el envejecimiento cerebral? Investigadores del Centro Médico de la Universidad de Columbia, en Estados Unidos, han descubierto un gen que tiene relación directa con ese problema y que, a partir de los 65 años, influye en el riesgo de enfermedades neurodegenerativas.

Los científicos Asa Abeliovich y Herve Rhinn analizaron el material genético de 1.904 muestras de cerebros humanos sanos e identificaron un gen llamado TMEM106B, cuyas variantes interfieren en el córtex frontal, la región responsable de la mayor parte de la actividad cerebral. “Si miras a un grupo de ancianos, algunos parecerán mayores que otros. Lo mismo ocurre con el esa región del cerebro. Nuestros resultados muestran que las personas que poseen variantes de riesgo de ese gen tienen un córtex frontal que parece 12 años mayor que el de otra que tenga variantes protectores”, explica Rhinn a EL PAÍS. Su hipótesis, publicada en la revista científica Cell Systems, es que TMEM106B es parte de una red de resiliencia que determina cómo el cerebro hace frente a los factores de estrés relacionados con la edad.

Distintos genes que aumentan el riesgo de una persona de desarrollar una enfermedad neurodegenerativa ya aparecían en estudios anteriores. Un ejemplo es el gen APOE, que se relaciona con la aparición de la enfermedad de Alzheimer. Abeliovich y Rhinn sostienen que la novedad de su trabajo es el hallazgo de una variante genética que modula el ritmo en el que el cerebro envejece. “De lejos, el principal factor de riesgo para la enfermedad neurodegenerativa es el envejecimiento. Algo cambia en el cerebro a lo largo de los años que te hace más susceptible a enfermedades cerebrales. Nuestro objetivo era investigar qué factores genéticos conducen al envejecimiento”, dice Rhinn.

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Para ello, los investigadores examinaron los transcriptomas (es decir, las moléculas iniciales de la expresión genética) de las 1.904 muestras para obtener una imagen promedio del cerebro de un individuo de determinada edad. Después, compararon cada material con el transcriptoma correspondiente a su edad, buscando específicamente alrededor de 100 genes cuya expresión se incrementaba o disminuya durante el envejecimiento. A partir de esta comparación, llegaron al concepto de envejecimiento diferencial: la diferencia entre la edad aparente (biológica) de un individuo y su edad verdadera (cronológica) e identificaron el TMEM106B como responsable por esa edad diferencial. Se trata de un gen cuyas variantes están muy repartidas: “Una tercera parte de la población tiene dos copias de ese gen y otra tercera parte tiene una copia”, afirma Rhinn.

La variante de riesgo del TMEM106B, junto con la variante de un gen llamado Progranulin, también tiene relación con la demencia frontotemporal, una enfermedad neurodegenerativa rara —afecta a 10 entre 100.000 personas— que se manifiesta entre los 40 y 65 años. Juan Lerma, del Instituto de Neurociencias del CSIC, señala, sin embargo, que todavía no se puede hablar de posibles dianas terapéuticas para las enfermedades mentales. “Aunque la investigación es novedosa, solo demuestra una correlación entre dos factores, no la causa del problema”, sostiene. Lerma explica que solo cuando se empiecen a realizar experimentos en animales con base en ese hallazgo se podrá vislumbrar cómo evitar o retrasar el envejecimiento fisiológico del cerebro.

FUENTE ORIGINAL: http://elpais.com/elpais/2017/03/17/ciencia/1489749436_279057.html

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Perderse podría ser uno de los primeros síntomas de Alzheimer


Un nuevo estudio de la universidad de Edimburgo relaciona la desorientación con la posibilidad de padecer la enfermedad

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El Alzheimer suele detectarse en personas que ya han cumplido los 60 años y, a esa altura, el daño cerebral ya puede estar demasiado extendido. Por eso, los investigadores tratan de encontrar una manera de diagnosticar la enfermedad de forma prematura y adelantarse a esa degradación.

Un nuevo estudio llevado a cabo por la Universidad de Edimburgo, en colaboración con otras entidades de investigación británicas, llamado Prevent Project (proyecto preventivo en castellano) parece haber encontrado una posible relación entre la capacidad de orientación y el trastorno. La película Still Alice, protagonizada por Julianne Moore, muestra en ficción como sería esa confusión.

Perderse, incluso en un entorno familiar, puede ser uno de los primeros síntomas de la afección. La Alzheimer’s Society financió el estudio, en el que se analizaron dos grupos de personas. El primero estaba integrado por sujetos de entre 41 y 59 años de edad con parientes cercanos que habían sido diagnosticados con la enfermedad. El otro no tenía vínculos con ella.

Los resultados, publicados en la revista especializada Alzheimer’s and Dementia , demostraron que los integrados en la primera categoría no solo tenían más problemas para superar los tests de localización, sino que también tenían el hipocampo más pequeño.

Parte del análisis incluyó la prueba Four Mountains, desarrollada por el neurólogo Dennis Chan de la Universidad de Cambridge. A los individuos se les muestra una imagen de una montaña y se les pide que la identifiquen en una selección de otros cuatro paisajes, permitiendo a los expertos concentrarse en aquellos que están sufriendo la degradación del hipocampo.

Pese al posible descubrimiento, aún no está claro si estos resultados serán decisivos. El Alzheimer aún no tiene cura, aunque los científicos aseguran que la medicación es más potente si se usa en pacientes durante las primeras etapas de la enfermedad, y que un estilo de vida saludable también puede prevenir su desarrollo potencial.

FUENTE ORIGINAL: http://www.lavanguardia.com/vivo/salud/20170507/422369651557/estudio-alzheimer-desorientacion.html?utm_campaign=botones_sociales&utm_source=facebook&utm_medium=social

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Aplicación de los “cinco lenguajes del amor” para cuidar de un familiar enfermo de Alzheimer o con demencia

Escrito por Dra. Nancy Castrillón

 

 

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¨Sin el cuidado, no existe atmósfera que propicie el florecimiento de aquello que verdaderamente humaniza: el sentimiento profundo, la voluntad de compartir y la búsqueda del amor”. Leonardo Boff

El Alzheimer se conoce como “la enfermedad del olvido” ya que, debido al deterioro cognitivo, hace que las puertas de la memoria del enfermo se vayan cerrando y tanto sus seres queridos como todo lo que este era se va desvaneciendo a medida que progresa la enfermedad; por tanto llegará un momento en el que “no recordará” quién era ni quiénes eran las personas que lo rodeaban, querían y cuidaban[1]. Pero, a pesar de la pérdida de memoria y todo lo que trae la enfermedad de Alzheimer, tanto para el enfermo como para la familia, hay algo que no desaparece: la profunda necesidad humana de sentirse querido, amado y protegido.

Dicha necesidad de conexión emocional y de amor permanece en los rincones más profundos de la memoria emocional y corporal del enfermo. Por lo tanto, aunque la capacidad de expresar amor se vuelve más difícil y hasta imposible, dicha capacidad no se pierde, y se puede hacer uso de diversas estrategias para seguir conservándola, a pesar del deterioro y el avance de la enfermedad.

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Los enfermos tienen necesidad de conexión emocional

El amor es un sentimiento universal sobre el cual se fundan las relaciones que establecemos con los otros y con todo aquello que nos rodea; sin embargo, cada uno de nosotros lo expresamos, lo comprendemos, lo damos y lo recibimos de maneras diferentes.

Podemos decir que cada uno de nosotros tiene su propio lenguaje del amor. Así como no comprendemos cuando alguien nos habla en un idioma que desconocemos por completo, lo mismo sucede con el lenguaje del amor y esto se puede observar muy fácilmente en las relaciones de pareja, en las cuales cada persona puede llegar a hablar en su propio lenguaje.

Y es a partir de las dificultades con las que se encuentran las relaciones de pareja para comprenderse a pesar del amor que se tienen, que Gary Chapman publicó en 1992 “Los cinco lenguajes del amor”[2]. En este libro definió el concepto del lenguaje del amor y propuso diversas alternativas a las situaciones problemáticas que se presentan en las relaciones de pareja, las cuales sirvieron de base para que se extendieran y aplicaran a las relaciones con los niños, los padres, los hombres y la familia. Además, actualmente estos cinco lenguajes del amor se han incluido en el cuidado de los enfermos con Alzheimer o demencia, incorporando herramientas que pueden ayudar a preservar la conexión emocional y el contacto afectivo con el enfermo.

El libro “Los cinco lenguajes del amor y el Alzheimer”[3] hace uso de la metáfora de las cinco lenguas para ayudar a los cuidadores a comprender las diferentes formas en las que el amor es percibido y comprendido por cada uno de nosotros, y hace explícito cómo estas cinco lenguas o canales de comunicación diferentes pueden ir aplicándose y ajustándose al vínculo afectivo que tenemos con nuestro familiar enfermo a medida que avanza la enfermedad.

Sin embargo, antes de aplicar cada lenguaje, el cuidador debe tener presente la forma como su ser querido manifestaba el amor antes de tener la enfermedad. Por ejemplo, si regularmente realizaba actos de ayuda a otros, este pudo haber sido su propio lenguaje del amor; o si, por el contrario, constantemente utilizaba afirmaciones verbales entonces debe tener presente que las palabras o afirmaciones fueron probablemente su lenguaje de amor. Con base en lo anterior, el cuidador debe adecuar su propio lenguaje del amor en el vínculo afectivo que tiene con el enfermo de Alzheimer o demencia.

A continuación, se describen cada uno de los “cinco lenguajes del amor” y cómo estos pueden ser aplicados por el cuidador y los familiares con su ser querido.

1. PALABRAS DE AFIRMACIÓN

Hace referencia a la importancia de resaltar las buenas acciones o cualidades de la otra persona, pero sin caer en adulaciones innecesarias. Es importante hacer cumplidos no solicitados, ya sea verbalmente, por escrito o por medio de palabras de agradecimiento como, por ejemplo: “te amo”,  “¡lo hiciste muy bien!”, “te queda muy bien ese vestido”, etc.

Todas estas expresiones incluyen palabras de aliento, palabras humildes y palabras de bondad que de alguna u otra manera ayudan a que la otra persona se sienta reconocida y querida. Este lenguaje va muy bien para aquellas personas que necesitan sentirse queridas ya que de esta forma sienten y saben, por medio de las palabras, que han hecho las cosas bien y que se valora su esfuerzo, esmero, tiempo, trabajo y dedicación.

 

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Es importante resaltar a los enfermos de Alzheimer su cualidades y buenas acciones

Consideraciones

  • Enfóquese en los sentimientos en lugar de los hechos y hable de “nosotros” en lugar de “él” o “ella”: “tuvimos un día estupendo”, “hoy hemos tenido muchas dificultades”.
  • Aborde la angustia y el miedo con   palabras de afecto como: “te amo”, “estás a salvo”, “todo está bien”.
  • Háblele con calma, claridad y suavidad. Aunque el enfermo pierda la comprensión del lenguaje, este no pierde la capacidad emocional de poder responder con calma y calidez a la voz de alguien cercano.
  • Incluso si su familiar no puede hablar, hhágalo. Háblele sobre su vida, su matrimonio, sus hijos y nietos, sobre su trabajo y aficiones.
  • Dígale que está guapo o hermoso, incluso si lleva el mismo traje del día anterior o si está desarreglado.
  • Cántele una canción antes de dormir y procure que sea una canción que él conozca y le genere tranquilidad.
  • Dígale que hoy, usted, se ha encargado de todo y que todo ha salido bien.
  • Dígale que está orgulloso de todas las cosas que logró en la vida y que está agradecido por todo lo que le ha dado.

Lo que no se debe hacer

  • Cuando otros estén presentes, no hable del enfermo en tercera persona (él, ella). Reconozca su presencia e inclúyalo en la conversación, aún si el enfermo no puede contribuir verbalmente.
  • No les cuente a otros lo que la persona ya no puede hacer. Si lo va hacer, asegúrese que el enfermo no esté presente.
  • Evite las palabras “no puede” o “ya no puede hacer eso”.
  • No hable con él de una manera condescendiente o como si fuera un niño: “¡Hoy, te comiste toda tu comida!”
  • No discuta sobre sus percepciones de la realidad. En lugar de contradecirlo o corregirlo, valide sus sentimientos y dirija la conversación en otra dirección.
  • No levante la voz ni hable bruscamente ya que esto le puede crear angustia o malestar.

2. CONTACTO FÍSICO

El contacto físico como los abrazos, los besos, las caricias, entre otros, es uno de los medios con los cuales manifestamos el amor. Para algunas personas la cercanía física es la manera más clara y directa de decir “te quiero”. Además, el contacto físico como caminar juntos cogidos de la mano, no requiere ningún tipo de esfuerzo ni ninguna inversión adicional de tiempo.

Consideraciones

  • La vida emocional de su ser querido no se ha perdido y puede ser sentida y tocada. Por lo tanto, la cercanía física le dice: “No estás solo”. Sin embargo, debe ser respetuoso con las maneras o preferencias que él tenía con respecto al contacto físico.
  • Cójalo de su mano y camine con él.
  • Dele un abrazo.
  • Siéntese cerca o sosténgalo si tiene miedo, enojo o está agitado.
  • Frote sus pies o su espalda, o acaricie suavemente su mejilla.
  • Déjelo sostener a un bebé, un perrito, o una muñeca.
  • Baile o muévase al ritmo de una canción que le guste.
  • Masajee sus manos y sus brazos con una loción.
  • En la etapa final de vida es muy importante el contacto físico para transmitir el afecto que siente por él (caricias, toques suaves en las mejillas, abrazos).

Lo que no se debe hacer

  • Preserve la dignidad de su familiar enfermo evitando, en la medida de lo posible, incluir a otras personas o miembros de la familia cuando este necesite ir al baño o cuando haya que cambiarle el pañal. Si es necesario, hágalo junto a alguien con quien el enfermo haya tenido una buena relación antes de padecer la enfermedad.
  • No olvide evaluar el dolor de su familiar enfermo. Cuando están en una etapa avanzada de la enfermedad no pueden describir donde les duele, así que haga uso del tacto físico y esté atento a los cambios que vaya presentando a medida que lo va tocando.
  • La manifestación de contacto físico, como los abrazos en las reuniones familiares, puede llegar a ser demasiado estimulante para el enfermo. Por lo cual, los familiares deben ser prudentes con este tipo de manifestaciones afectivas, sobre todo cuando se está en la segunda fase de la enfermedad.
  • También es conveniente que las visitas familiares se hagan en pequeños grupos o de uno en uno para que no le provoquen angustia, miedo o molestias innecesarias.
  • No combine el tacto físico con la música ya que puede crear una sobrecarga sensorial para el enfermo y   le puede generarle angustia y desasosiego.


3. MOMENTOS/TIEMPO DE CALIDAD

Himagesace referencia a la necesidad que tienen algunas personas de que les brinden toda la atención cuando se está hablando o compartiendo un momento con ellas; como por ejemplo, que los miren a los ojos o que estén centrados en ellos y en su conversación. La prioridad en este lenguaje del amor es estar conectados y enfocados en lo que se está compartiendo (pensamientos, sentimientos, deseos y experiencias), además de sentirse escuchados realmente por la otra persona.

Consideraciones

  • Tenga en cuenta cuáles fueron las habilidades que adquirió su familiar antes de la enfermedad, como jugar o tocar algún instrumento, y úselas para compartir momentos con él. Tenga presente que estos recuerdos no se pierden, permanecen almacenados en la memoria.
  • Acompáñelo un rato durante la noche o vea con él alguna película, esto le genera tranquilidad y le ayuda a saber que no está solo en su sufrimiento.
  • Léale algún libro y, hasta donde pueda, hágales leer algún libro para usted, o pídale a su nieto que les lea.
  • Recuérdele los viejos tiempos y los acontecimientos importantes de su historia de vida.
  • Vea con él un álbum de fotos o algunas películas familiares.
  • Vean su película favorita una y otra vez.
  • Vaya a dar un paseo con él en el coche.
  • Horneen juntos algunas de sus galletas o pasteles preferidos.
  • Ríanse y ríanse siempre que puedan.
  • Coloreen juntos un libro o hagan un rompecabezas.
  • Cuéntele alguna historia.

Lo que no se debe hacer

  • No evite responderle preguntas difíciles sobre la enfermedad. Así la verdad sea difícil y triste, el que se las respondan con claridad y sinceridad les ayuda a tener una buena conexión emocional.
  • Tenga paciencia cuando le haga las mismas preguntas. Respóndale como si fuera la primera vez que se las pregunta.
  • Recuerde que cada pregunta, así sea la misma, para él es nueva al igual que cada respuesta.

4. RECIBIR REGALOS

A través del tiempo y en las diferentes culturas se han utilizado los regalos como un factor común para comunicar el amor (Chapman). Por lo tanto, es completamente natural que diversas personas se sientan amadas gracias a los obsequios que reciben, ya que con estos, sin importar su precio, se dan cuenta que la otra persona los han tenido presentes.

Así que lo que realmente importa es el esfuerzo que hay detrás de un regalo y el mensaje que este conlleva: “te amo”, “eres importante para mí”. Además, los regalos o estar físicamente presente (el tiempo) suelen ser muy valiosos para algunas personas, especialmente en situaciones de crisis, enfermedad o celebración.

Consideraciones

  • En las primeras etapas de la enfermedad los regalos materiales son importantes; sin embargo, a medida que la enfermedad avanza, la comida favorita o los dulces adquieren mayor relevancia.
  • Dele un pedazo de chocolate, un helado o un dulce que le guste.
  • Dele un paquete sorpresa para abrir.
  • Envíele una tarjeta por correo.
  • Dele un iPod cargado con la música que escuchaba cuando era adolescente o adulto joven.
  • Obséquiele un libro para colorear con algunos marcadores o crayones.
  • Sea generoso con el don de su tiempo.

Lo que no se debe hacer

  • No espere que el enfermo manifieste el mismo aprecio por los regalos que tenía antes de la enfermedad y evite darle lociones que puedan parecerse a una bebida debido a que puede ingerirla, tampoco le deje ver películas difíciles, o hacer crucigramas o leer novelas.

5. ACTOS DE SERVICIO

El propósito de los actos de servicio es aligerar la carga de la otra persona. Estos requieren pensamiento, planificación, tiempo y esfuerzo. No necesariamente se requiere que sean grandes o fuera de lo común, sino que sean útiles o significativos para la persona que los recibe; como por ejemplo: poner la mesa, pasear al perro, lavar los platos, pasar la aspiradora; etc. De hecho, valen más aquellos actos de servicio “pequeños y constantes” que uno “grande y único”.

Los cuidadores hacen innumerables actos de servicio para sus familiares cada día y es muy usual que estos sientan que el enfermo y el resto de familiares no aprecian su esfuerzo, amor y dedicación. Por esto, los actos de servicio en las personas con demencia han sido redefinidos como “ACTOS DE BONDAD”, los cuales ayudan a preservar la individualidad y la identidad del enfermo (Williams).

Consideraciones

  • Tenga en cuenta que los actos de servicio pueden recordarle al enfermo su propia incapacidad para expresar el amor. Por esto, no le pida nada más allá de lo que este le pueda brindar.
  • Recuerde que un acto de servicio como cocinar una buena comida para el enfermo, dependiendo de la fase de la enfermedad, puede no significar lo mismo que antes de que padeciera la enfermedad. Por lo anterior, tenga en cuenta que más que actos de servicio, se deben realizar actos de bondad para su ser querido.
  • Mírele a los ojos cuando le hable. No importa lo que dice o cómo lo dice.
  • Inclúyalo en las conversaciones, en lugar de hablar de él como si no estuviera presente.
  • Mientras pueda, deje que le ayude en la cocina o con las tareas de la casa.
  • Ayúdelo a arreglarse, maquillarse, afeitarse, peinarse y escoger su ropa.
  • Si bien las personas con Alzheimer tienen problemas para tomar decisiones, se sienten devaluadas si no se les permite participar en aquellas que decisiones que tiene que ver con ellos. Por lo tanto, hasta que puedan hacerlo, deje que elijan entre dos opciones que hayan aprobado previamente, como por ejemplo en que color de camisa usar o que le gustaría comer.
  • Cuando se queje o esté delirante, sienta empatía y distráigalo con algo agradable, o si han tenido un día difícil y usted se ha alterado en algún momento, dígale “siento lo que ha sucedido”.

Lo que no se debe hacer

  • No desaliente al enfermo cuando todavía conserva la capacidad de querer ayudar.
  • Encuentre pequeñas tareas que este pueda hacer como doblar la ropa y acomodarla, lavar los platos o alistar la mesa para sentarse a comer.
  • Siempre que sea posible, permítale contribuir.

Recuerden que el amor ayuda a levantar suavemente una esquina de la cortina oscura de la demencia y que, a través de los pequeños actos de amor que tengan cada día con su ser querido, por más insignificantes que parezcan, podrán cultivar la conexión emocional en medio del olvido.

 

Fuentes:

[1] http://www.elartedesabervivir.com/programas-especiales/el-arte-y-la-virtud-del-cuidado/alzheimer-la-nueva-epidemia-del-siglo-xxi

[2] Chapman G. The 5 Love Languages: The Secret to Love That Lasts. Chicago, IL: Northfield Publishing; 2015.

[3] Barr D, Shaw EG, Chapman G. Keeping Love Alive as Memories Fade: The 5 Love Languages and the Alzheimer’s Journey. Chicago, IL: Northfield Publishing; 2016.

Es Licenciada en psicología de la universidad de San Buenaventura de Medellín. Es magister en Neurorehabilitación, de la universidad Autónoma de Barcelona, así mismo lo es en Humanidades: Historia, Filosofía, Arte y Literatura, de la Universidad de Barcelona. Actualmente ejerce como psicóloga en la práctica privada y forma parte del grupo de revisión clínica sobre psicoanálisis relacional, en Barcelona. Cuenta con amplia experiencia en el campo de los RRHH y la banca privada; el maltrato en la infancia y la adolescencia, y conductas autolesivas. Además, de tener experiencia y formación académica en el área de la Neurorehabilitación; específicamente en personas con retardo mental profundo, deficiencias psíquicas y físicas, y enfermedades neurodegenerativas.

FUENTE ORIGINAL: http://elartedesabervivir.com/aplicacion-de-los-cinco-lenguajes-del-amor-para-cuidar-de-un-familiar-enfermo-de-alzheimer-o-con-demencia/

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Casa del Cuidador ASCADA/Mayo 2017

EXCLUSIVO PARA CUIDADORES

Si usted es cuidador, le invitamos a participar el próximo miércoles 17 de mayo, debe reservar en ascada.alzcr@gmail.com, dando su nombre completo, número de teléfono y persona a quien cuida. (INDISPENSABLE)

CUPO LIMITADO.

Casa del Cuidador/ASCADA 2017

 

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