Cinco estrategias para pensar con claridad cuando el agotamiento nos atrapa

Cinco estrategias para pensar con claridad cuando el agotamiento nos atrapa   Al hilo del post publicado el lunes 20 de Mayo, “7 signos de agotamiento del cuidador de Alzheimer“, les voy a dar una serie de estrategias sencillas que podrán adaptar hasta en sus días más exigentes y les dará energía cuando sientan una