Las dietas pobres en pescado favorecen la reducción del volumen cerebral

Las dietas pobres en pescado favorecen la reducción del volumen cerebral Un estudio con resonancias magnéticas llevado a cabo en la Universidad de California-Los Ángeles (EEUU) ha constatado que las personas que consumen menos pescado en su dieta presentan un menor volumen cerebral, equivalente a dos años de envejecimiento estructural del cerebro. Los investigadores escogieronSigue leyendo «Las dietas pobres en pescado favorecen la reducción del volumen cerebral»

El ejercicio ayuda a prevenir y mejorar el deterioro cognitivo leve

El ejercicio ayuda a prevenir y mejorar el deterioro cognitivo leve Las personas de mediana edad que realizan algun tipo de actividad física moderada muestran un menor riesgo de padecer deterioro cognitivo leve. Además, los resultados de un artículo publicado en la revista Archives of Neurology muestran que seis meses de ejercicio aeróbico de altaSigue leyendo «El ejercicio ayuda a prevenir y mejorar el deterioro cognitivo leve»