Archivo mensual: marzo 2011

El planeta será dominado por los viejos

Por eso es necesario mantenernos más jóvenes mentalmente EL PLANETA SERA DOMINADO POR VIEJOS La longevidad está haciendo que la humanidad entre en una nueva era Por primera vez en el planeta existen más personas de más de 50 años … Seguir leyendo

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Diferencias entre un cuidador capacitado y no capacitado 3

Charla de apoyo para familiares y cuidadores, ASCADA. Por Licda. Magdalena CruzSibaja y Lic. Jenny Zúñiga Madrigal. VENTAJAS DE LA CAPACITACIÓN ♥ Seguridad ♥ Esperanza ♥ Optimismo y se va automotivar, prestando más atención a lo bueno, que a lo … Seguir leyendo

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La mirada de mi madre

Cuando logro encontrarme con sus ojos y adentrarme en su mirada dulce e infinita, pareciera que el tiempo se detuviera ante mí. No me canso de hacerlo cada vez que puedo para para robarsela al tiempo, entrelazando su mundo con el … Seguir leyendo

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Ejercicios físicos para ciudadores

Charla para cuidadores y familiares febrero 2011- ASCADA. Esta rutina puede ser realizada por los cuidadores en algún momento que tengan disposición de al menos 15 minutos hasta 1 hora. * Objetivo: Mejorar el tono muscular, la postura y la … Seguir leyendo

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Etapas del Alzheimer

ETAPA 1 * Funcionamiento cognitivo normal. * Ausencia de trastorno evidente. * Las capacidades funcionales del paciente en el plano ocupacional y en el ámbito social, permanecen intactas. ETAPA 2 * Funcionamiento cognitivo compatible con la edad. * Disminución funcional … Seguir leyendo

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Relajación mediante la respiración

Relajación mediante la respiración ¿Qué es la respiración? La respiración se conoce normalmente como la entrada y salida de oxígeno al cuerpo y la salida de dióxido de carbono (respiración). ¿Cómo respiramos normalmente? R/ Acelerada y superficialmente. “Aprender a respirar … Seguir leyendo

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